IMAP · ШКОЛА ВЕДУЧИХ МЕДИТАЦІЙ ОШО · РІВЕНЬ 1

24-денний онлайн-шлях: медитаційний кемп Ошо + 21-денний марафон + 3 уікенди навчання ведучих із сертифікацією IMAP.

Повний онлайн-шлях сертифікації для тих, хто хоче стати IMAP-сертифікованим ведучим медитацій Ошо. Три інтегровані етапи — занурення, щоденна практика і навчання навичкам ведення — за 24 дні.

Вчитель усередині. Тиша, що веде. Ведучий не «тисне» — він тримає простір. Цей тренінг — про те, як знайти цю якість усередині себе: тишу, з якої може початися медитація, присутність, у якій група може приземлитися. Не роль, не метод — стан.

Про програму

Це повний шлях IMAP — від досвіду до здатності вести. Ви не просто вивчаєте техніки медитацій Ошо — ви проживаєте їх, закріплюєте в щоденній практиці, а потім вчитеся внутрішній позиції, з якої медитацію справді можна тримати для інших.

Програма повністю онлайн і побудована як три пов’язані блоки: уікенд-кемп із зануренням, три тижні щоденної ранкової медитації та три інтенсивні тренінг-уікенди. За підсумком ви отримуєте сертифікат IMAP Рівень 1, який дозволяє вести групи медитацій Ошо у своїй спільноті.

Це не курс «про техніки». Це передача медитативної якості, без якої ведення лишається порожньою формою.

Кому підходить

Цей тренінг для тих, у кого вже є досвід медитації та хто відчуває покликання приносити медитацію іншим.

Особливо корисний для:

практикуючих з регулярною медитацією від 1–2 років
терапевтів, коучів і допомагаючих практиків, які хочуть додати медитативні інструменти
викладачів йоги та тілесних практик, які бажають поглибити споглядальну сторону
тих, хто вже неформально проводить медитаційні кола і хоче ґрунтовне навчання
усіх, хто готується до IMAP Рівень 2

Попередній досвід медитацій Ошо не обов’язковий, але потрібен живий інтерес до активних, тілесно-орієнтованих медитацій.

Методи роботи

Навчання спирається на Психологію Пробудження IMAP і повну бібліотеку активних та тихих медитацій Ошо.

Базові методи:

Активні медитації: Dynamic, Kundalini, Nataraj, Nadabrahma, Mandala, Whirling, Gourishankar
Тихі та внутрішні методи: Віпасана, No-Dimensions, Devavani, Gibberish, вступ до Mystic Rose
Навички ведучого: голос, тайминг інструкцій, робота з музикою, читання групи, утримання переходів
Зчитування тіла й енергії: що групі потрібно в реальному часі
Етика і межі ведучого медитацій

Етапи процесу

Програма — це єдина дуга з трьох пов’язаних етапів.

Фаза 1 — Занурення (Кемп Ошо, 30 жовт – 1 лист)

Уікенд повноспектрового досвіду медитацій Ошо. Ви проходите Dynamic, Kundalini, Nadabrahma, Nataraj і тихі методи поспіль — щоб до кінця тілом знати, що робить кожна.

Фаза 2 — Закріплення (Марафон, 2 – 22 листопада)

21 ранок ведених медитацій по 90 хвилин. Тут практика стає стабільною і закладається ритм щоденного споглядального життя.

Фаза 3 — Здатність вести (Тренінг, 6 – 22 листопада)

Три інтенсивні уікенди, що перетинаються з марафоном. Тут ви переходите від перебування в медитації до утримання її для інших: голос, структура, читання групи, етика і жива практика зі зворотним зв’язком.

Структура

Три етапи спроєктовані перетинатися — марафон іде крізь тренінг, щоб щоденна практика вплелася в навчання.

Етап 1 — Онлайн-медитаційний кемп Ошо
30 жовт (пт, вечір) – 1 лист (нд). Субота і неділя 08:00–22:00 (Europe/Istanbul).

Етап 2 — 21-денний медитаційний марафон
2 – 22 листопада, щодня 08:00–09:30 (Europe/Istanbul).

Етап 3 — Навчання ведучих медитацій IMAP, Рівень 1
Три уікенди: 6–8 листопада, 13–15 листопада, 20–22 листопада.
П’ятниці 19:00–22:00 · Суботи 16:00–22:00 · Неділі 10:30–19:30 (Europe/Istanbul).

Теми

Мапа активних і тихих медитацій Ошо: що трансформує кожна
Внутрішня позиція ведучого: присутність, а не «виступ»
Голос, інструкція і тайминг як інструменти ведення
Читання енергії групи та підлаштування в реальному часі
Робота з музикою і переходи між фазами
Безпечне утримання катарсичних і тихих фаз
Етика, межі та обмеження ролі ведучого медитацій
Як зібрати свою медитаційну групу: практична структура

Що ви отримаєте

За підсумками 24-денного шляху ви:

Отримаєте живий, тілесний досвід ключових медитацій Ошо
Утвердите стабільну щоденну практику
Знатимете, як ввести, витримати тайминг і втримати медитацію для групи
Отримаєте сертифікат IMAP Рівень 1 ведучого медитацій
Зможете подати заявку на IMAP Рівень 2
Увійдете в глобальну спільноту IMAP-ведучих

Подати заявку →