21-ДЕННИЙ МЕДИТАЦІЙНИЙ МАРАФОН
21 ранок у потоці медитацій Ошо · 90 хвилин, що змінюють день
Дати: 2026-11-01T21:00:00.000Z — 2026-11-21T21:00:00.000Z
Місце: Онлайн
21 ранок живих медитацій Ошо, 08:00–09:30 Europe/Istanbul. Ротація активних і тихих методів із Самудро Премом (IMAP). 2–22 листопада 2026. Новачкам — так.
Кому підходить
Відкрито для всіх. Марафон — найдоступніші двері в стійку практику медитацій Ошо.
- Новачкам — так, коротка орієнтація перед кожним новим методом
- Тим, хто повертається — використати контейнер, щоб повернутися до практики
- Учасникам кемпу Ошо, які хочуть зберегти поле
- Студентам IMAP Leader Training (марафон — частина шляху)
Про процес
Одна медитація не змінює життя. Двадцять одна поспіль, при свідках — часто змінює.
Кожного ранку зустрічаємося на 90 хвилин — повна медитація Ошо, ведена повністю, у живій міжнародній групі. Розклад тижня чергує активні методи (Dynamic, Kundalini, Nataraj, Nadabrahma) з тихими (Vipassana, No-Dimensions, Devavani) — щоб і тіло, і дихання, і голос, і увага пройшли.
Через три тижні ранкова медитація перестає бути «дисципліною» — вона стає місцем, куди хочеться повертатися.
Методи роботи
Тижнева ротація по основній бібліотеці Ошо:
- Активні: Dynamic, Kundalini, Nataraj, Nadabrahma, Mandala, Whirling
- Тихі: Vipassana, No-Dimensions, Gourishankar (ранковий варіант)
- Звільнена мова: Devavani, Gibberish
Точний розклад по днях публікується до старту марафону, щоб можна було підготуватися.
Структура
Тиждень 1 (2–8 листопада) — закладання ритму. Переважно активні методи, щоб тіло прокинулося.
Тиждень 2 (9–15 листопада) — поглиблення. З’являється більше тихих сидінь.
Тиждень 3 (16–22 листопада) — інтеграція. Збалансована ротація; учасників ведуть до того, як зібрати власну подальшу практику.
Усі сесії: 08:00–09:30 Europe/Istanbul. Сесії записуються; якщо пропустили ранок — запис доступний 24 години.
Стійкий, тілесно вкорінений щоденний ритм медитації — і ясне відчуття, які методи підтримують ваше життя зараз.
Що включено
- 21 жива ранкова сесія (по 90 хв)
- Доступ до записів на 24 години, якщо пропустили ранок
- Щотижнева орієнтація по майбутніх методах
- Telegram-група учасників для шерінгу
- Закриваюча інтеграційна сесія у фіналі
Подати заявку →